შვრიის ფაფა შეიძლება ჩვენი საყვარელი კერძი არ არის, მაგრამ მის სარგებლიანობაში ყველანი დარწმუნებულნი ვართ. ბევრს უყვარს, ვისაც არა, თავს ძალას ატანს, რომ თავის მენიუში სტაბილური ადგილი მიუჩინოს.
განსაკუთრებით, მონდომებით ვაძალებთ ბავშვებს, იმიტომ, რომ კუჭ-ნაწლავისთვის სასარგებლოა და შეკრულობასაც შველის.
თუმცა ყველაფერ კარგს გააჩნია უარყოფითი მხარე...
შვრიის ფაფის სისტემატური ჭამა, მით უმეტეს, დიდი რაოდენობით, მავნებელია და სახიფათოც არის ჯანმრთელობისთვის. შვრია შეიცავს ფიტინის მჟავას, რომელიც ნაწლავების მიერ კალცის შეთვისების პროცესს აფერხებს. ეს გასტროენტეროლოგებისთვისაც კარგად არის ნაცნობი.
იხილეთ სტატია სრულად