ნუ იყიდი ხაჭოს, თუ ის შეიცავს ამას! სამწუხარო სიმართლე საყვარელ პროდუქტზე - Marao

ნატურალური ხაჭო სასარგებლო პროდუქტია. მთავარია, იცოდეთ მისი ცხიმიანობა.
მაგალითად, მოხუცებულმა და ჭარბწონიანმა ადამიანებმა 3 პროცენტზე მეტად ცხიმიანი არ უნდა მიირთვან. ბავშვებს 5-დან 9-პროცენტიანი ხაჭო უნდა აჭამოთ.

გახსოვდეთ, რომ თუ ცხიმიან ხაჭოს ხშირად მიირთმევთ (18-20 პროცენტი), არსებობს საფრთხე, რომ ათეროსკლეროზის კანდიდატი გახდეთ.

თუ ცხიმიანობაში გაერკვიეთ, ახლა ხარისხს მიაქციეთ ყურადღება. ზოგიერთი მწარმოებელი ხაჭოში სახამებელს ურევს.

ხარისხის დასადგენად ხაჭოზე 1 წვეთი იოდი დააწვეთეთ. თუ ის სახამებლითაა მომზადებული, გალურჯდება.

ნატურალური პროდუქტი თეთრი ფერისაა, ყვითელი - შეღებვის შედეგადაა მიღებული, ვარდისფერი - ბაქტერიების სიმრავლით.

გაუზიარეთ სტატია სხვებსაც, რათა დაიცვათ ისინი მავნე პროდუქტის შეძენისგან.