პროდუქტები, რომლებიც მუწუკებს მოგაშორებთ - Marao

აკნე - ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. ეს 9 პროდუქტი დაგეხმარებათ, გათავისუფლდეთ მისგან.
1. ავოკადო

ავოკადო ერთ-ერთია იმ პროდუქტთაგან, რომელშიც ვერაფერი საზიანო ვერ აღმოაჩინეს. С და Е ვიტამინების წყალობით, ის ეფექტურად უმკლავდება მუწუკებს.

2. ბროკოლი

А, В და К ჯგუფის ვიტამინები დადებით გავლენას ახდენს კანზე.

3. ლეღვი

ასევე სასარგებლოა კანისთვის. არ გაუშვათ ლეღვის სეზონი.

4. შვრია

ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტი აკნესთან საბრძოლველად.

5. ყავისფერი ბრინჯი

6. კალმახი

მიირთვით კვირაში მინიმუმ ერთხელ

7. მიდიები

შეიცავს დიდი რაოდენობით თუთიას.

8. გოგრის თესლი

9. შავი შოკოლადი

ანტიოქსიდანტები კანისთვის ძალიან სასარგებლოა.