ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას! სტატიებში ჩვენ ვაგროვებთ უახლეს სამეცნიერო მონაცემებს და ავტორიტეტული ჯანდაცვის ექსპერტების მოსაზრებებს. მაგრამ გახსოვდეთ: მხოლოდ ექიმს შეუძლია დიაგნოსტიკა და მკურნალობის დანიშვნა.

როგორ მოვამზადოთ ჩინური საშუალება ჯანსაღი სახსრებისთვის:
• ძილის წინ აურიეთ 2 სუფრის კოვზი ჟელატინი მეოთხედ ჭიქა ცივ წყალში;
• დატოვე ნარევი ოთახის ტემპერატურაზე ღამით;
• დილით მიირთვით მიღებული ჟელე იოგურტთან, ხილთან ერთად.
• ვინც ჩინური საშუალება გამოცადა, ირწმუნება, რომ პირველი დადებითი შედეგები ერთ კვირაში გამოჩნდება: სახსრების, ფეხების, კისრის და ზურგის ტკივილი თანდათან შემცირდება.
