შვებულება ყველასთვის იდეალურია, თუმცა ის არ არის უსასრულო, დიდხანს არ გრძელდება. სახლში დაბრუნებიდან ბედნიერების დონე მალევე ეცემა. არსებობს გარკვეული გზები, რაც ხელს შეუწყობს მოკლე და დიდი ხნის ნანატრი შვებულების სიამოვნების გახანგრძლივებას.
გააზიარეთ თქვენი გამოცდილება
ფსიქოლოგები ადასტურებენ, რომ ნებისმიერ გამოცდილებას უფრო მეტი სიამოვნება მოაქვს, ვიდრე მატერიალურ სიმდიდრეს. ეს ნაწილობრივ განპირობებულია იმით, რომ ადამიანებს უფრო მეტად აინტერესებთ ისაუბრონ იმაზე, რაც განიცადეს, ვიდრე ის, რაც იყიდეს. „მოგზაურობაში ჩადებული ინვესტიციით, ჩვენ არა მხოლოდ ვცვლით დეკორაციებს, არამედ ვქმნით ისტორიებს, რომლებსაც გავუზიარებთ ნათესავებს, მეგობრებსა და კოლეგებს“ - განმარტავს ამიტ კუმარი, დოქტორი უნივერსიტეტის ბიზნესის სკოლაში. დღესასწაულები გვაბედნიერებს თვეების და წლების შემდეგაც კი, რადგან ისინი ცხოვრობენ ჩვენი თავგადასავლების ისტორიებში.
დაგეგმეთ წინასწარ, რათა მეტი სიამოვნება მიიღოთ
კვლევებმა აჩვენა, რომ წინასწარ დაგეგმვა უფრო მეტ სიამოვნებას იძლევა მოვლენის მოლოდინისგან, ვიდრე ბოლო წუთას მიღებული სპონტანური გადაწყვეტილება. ჩვენ ვაკეთებთ სიებს, ვადგენთ მარშრუტებს, ვეძებთ ბილეთის ფასებს, სათანადო აღჭურვილობას – ეს ყველაფერი მოგზაურობას დაუვიწყარ მოგონებად აქცევს.
დაიწყეთ ყველაფერი საინტერესოდ
კიდევ ერთი ასპექტი, რომელიც მნიშვნელოვანია სადღესასწაულო ბედნიერების გასახანგრძლივებლად: განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მოგზაურობის დაწყების დაგეგმვას. მაგალითად, მიეცით თავს უფლება ხუთვარსკვლავიან სასტუმროში დაისვენოთ, ნახეთ ავიაკომპანიების შეთავაზებები - შესაძლოა ამ ფუფუნებისთვის სხვადასხვა ბარათებით ნაკლები ფასი გადაიხადოთ. შვებულების პირველი დღეები დიდხანს დაგამახსოვრდებათ, თუ დატვირთული იქნება პოზიტიური ემოციებით. იმისთვის, რომ შვებულების დასასრული არ იყოს მოსაწყენი ამგვარი დაწყების ფონზე, აღნიშნეთ მისი დასრულება რესტორანში ან გააკეთეთ სხვა დასამახსოვრებელი და გასართობი აქტივობა, რაც შვებულებას იდეალურს გახდის.
გჯეროდეთ უნიკალურობის
როდესაც მეგობრებს თქვენი გამოცდილების შესახებ უყვებით, გახსოვდეთ, რომ ინფორმაციის გაზიარებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს განწყობაზე სხვადასხვა გზით. ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ საკუთარი გამოცდილების შედარება რაღაც მსგავსთან, ან სხვის მიერ შეძენილთან, შეიძლება საგრძნობლად შეამციროს თქვენი კმაყოფილება. შესაძლოა შედარებისას აღმოჩნდეს, რომ მათი საკრუიზო გემი ორჯერ დიდი იყო და გემბანზე შვიდი აუზი ჰქონდა და არა ოთხი. გასაგებია, რომ ვიღაც ყოველთვის შეძლებს უკეთესი კრუიზის ან უფრო ძვირი სასტუმროს დაჯავშნას, მაგრამ ბედნიერების მაქსიმიზაციისთვის მნიშვნელოვანია იპოვოთ ის ასპექტები, რომლებშიც უდავოდ გაგიმართლათ. თითოეული მომენტი უნდა გახადოთ უნიკალური და არ დაკარგოთ დრო შედარებებში.