როგორ მოვამზადოთ ფრეში, რომელიც იმუნიტეტს გააძლიერებს

როგორ მოვამზადოთ ფრეში, რომელიც იმუნიტეტს გააძლიერებს
გთავაზობთ ძალიან სასარგებლო სასმლის რეცეპტს, რომელიც ამაგრებს იმუნიტეტს და აუმჯობესებს ჯანმრთელობას.
სტაფილო აფერხებს დაბერების პროცესს, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და წმენდს ფილტვებს.
კოჭა (ჯანჯაფილი) ძალიან კარგია სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. ის შესანიშნავად ებრძვის გაციებას. ვაშლი კი ვიტამინების წყაროა.

ინგრედიენტები:

  • სტაფილო 1 ცალი
  • ლიმონის წვენი 1 ჩ/კ
  • დარიჩინი მწიკვი
  • ვაშლი 1 ცალი
  • კოჭა 10 გრ

მომზადების წესი:

  1. გაფცქვენით ხილი და კოჭა და დაჭერით პატარა ნაჭრებად.
  2. ინგრედიენტები მოათავსეთ ბლენდერში და კარგად დააბლენდერეთ. შეგიძლიათ გაწუროთ და ისე დალიოთ ან დაუმატოთ 5 კუბი ყინული და
    გააკეთოთ "ფრეში".

გემრიელად მიირთვით!

FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 4 /
ამირანი
რა ცუდია,ეს ვაი კულტურულები და ვაიგანათლებულები რომ ხმარობენ უცხო სიტყვებს ახლა გავიგე რომფრეში წვენი ყოფილა ,ვერ გამიგია ფრეში რითსჯობია წვენს,გრცხვენოდეთ...
21:06 / 05-04-2018
გამოხმაურება / 0 /
მაია
ცოცხალს ეზახიან მდინარის შედარებით ბმომცრო მოხარშულ თევზს, ვინაიდან უწინ ახალდაჭერილს გამოუშიგნავად, ცოცხალს ყრიდნენ მდუღარე წყალში... ასე მოხარშული ყოველთვის რკალისებურ ფორმას იძენდა, ვინაიდან უკანასკნელ წამამდე მოძრაობაში იყო... გამოშიგნული მოხარშული ვერ იქნება ცოცხალი...
16:04 / 09-08-2017
გამოხმაურება / 0 /
ყველა კომენტარი
loadign_gif

გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
3031 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
e87a93