სალათა მარწყვით

სალათა მარწყვით
ხილის კლასიკური სალათის რეცეპტი - მარწყვით.

ინგრედიენტები:


  • 100 გ მარწყვი
  • 2 კივი
  • 1 ბანანი
  • 1 მსხალი
  • 1 ატამი
  • 200 მლ ნაღები
  • 70 გ სიმინდის ბურბუშელა


მომზადება:



  1. გაფცქვენით კივი, ბანანი და მსხალი. დაჭერით ნაჭრებად.
  2. მარწყვი გაჭერით შუა-შუა.
  3. ათქვიფეთ მიქსერით ნაღები.
  4. სასალათეში ჩაყარეთ სიმინდის ბურბუშელა, მოასხით ცოტა ნაღები, ზემოდან დააწყვეთ მარწყვი და დანარჩენი ხილი.
  5. მოასხით ნაღები და შედეთ მაცივარში 3 სთ-ით.

გემრიელად მიირთვით!

FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
loadign_gif
გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
e87a93