ყველა ერთხმად აღიარებს წყლის ძალას და მის გავლენას ადამიანის ორგანიზმზე.
ჩვენც არაერთხელ დაგვიწერია ამ სასმლის ჯადოსნურ თვისებებზე, კონკრეტულად კი, იმის შესახებ, თუ რა გავლენას ახდენს წყალი ადამიანის წონაზე.
ის, რომ დღის განმავლობაში წყალი დიდი რაოდენობით უნდა ვსვათ, უკვე ვიცით, მაგრამ როგორც სპეციალისტები ამტკიცებენ, აქაც უნდა დავიცვათ ნორმები, კერძოდ კი, გავითვალისწინოთ ჩვენი წონა და ამის მიხედვით გავარკვიოთ, რამდენი ჭიქა უნდა დავლიოთ დღეში.
წყლის დღიური ნორმის დადგენაში კი ჩვენ მიერ შემოთავაზებული სქემა დაგეხმარებათ.
ასევე იხილეთ: როგორ ვსვათ სწორად წყალი – კარდიოლოგის რჩევები