„უიმედო პაციენტები არ არიან. იქ მხოლოდ უიმედო ექიმები არიან „- ამბობდა ფილოსოფოსი, მეცნიერი, ექიმი და პოეტი- ავიცენა.
მედიცინა მისი ცხოვრების ერთ-ერთ მთავარ საზრუნავად იქცა.
ის ისეთი ადამიანების პირადი ექიმი იყო, რომლებიც ქვეყნის სათავეში იყვნენ. ავიცენამ შთამომავლებს 400-ზე მეტი წიგნი დაუტოვა, რაც მედიცინის შესახებ არის.
ავიცენამ პირველმა დაიწყო საუბარი იმაზე, რომ რეგულარული ვარჯიში სასარგებლოა ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და ასევე დარწმუნებული იყო, რომ ავადმყოფს მეტწილად დაავადებაზე მეტად ამ დაავადების მიმართ არსებული შიში კლავს.
მან მედიცინა განიხილა ფილოსოფიისა და მათემატიკის თვალსაზრისით: თქვა, რომ განკურნება არის მიმატება და გამოკლება: ყველაფერი იმის წართმევა და გამოკლება, რაც ადამიანისთვის საზიანოა და ყველაფერი იმის მიმატება- რაც სასარგებლოა.
ავიცენა თითქმის 1000 წლის წინ ცხოვრობდა, მაგრამ მისი სწავლება კვლავ აქტუალურია.
გავეცნოთ, ავიცენას გამოსადეგ, საჭირო მოსაზრებებს:
მეცნიერმა ასევე გაგვაფრთხილა ალკოჰოლის გამოყენებასთან დაკავშირებულ საფრთხეებზე და თქვა, რომ ეს იწვევს ღვიძლისა და ტვინის პრობლემებს.
მეორე მიზეზი, ექიმის აზრით, უსაქმურობა და მოწყენილობაა. ბევრ ადამიანს, ვისაც ცხოვრებაში არანაირი პრობლემა არ აქვს, მოულოდნელად დეპრესია ეწყება. რასაც შინაგანი ორგანოების დარღვევები ერთვის იმიტომ, რომ ისინი ყურადღებას ამახვილებენ ყველა დაავადებაზე, რადგან მათ მეტი საქმე არ აქვთ!
„უსაქმურობა არის დაავადების მიზეზი!“
„თუ ერთ დღეს მიირთმევთ ძალიან ბევრს, მაშინ მეორე დღეს მშიერი უნდა იყოთ”.
„ადამიანს, რომელიც ზომიერად და დროულად ვარჯიშობს, არ სჭირდება რაიმე სახის მკურნალობა, რომელიც მიზნად ისახავს დაავადების აღმოფხვრას”.
”ცარიელი კუჭით ძილი კარგი არის, ის ასუსტებს ორგანიზმს და ძალას გვაკარგინებს. საზიანოა სავსე კუჭით ძილიც... ამგვარად მოუსვენრად იქნებით“
ავიცენამ გირჩიათ, იძინოთ შემდეგნაირად: ჯერ დაწექით მარჯვენა მხარეს, შემდეგ კი მარცხნივ გადაბრუნდით. მან ასევე აღნიშნა: ”თუ თავიდან მუცელზე დაწოლილი დაიძინებთ, ეს საჭმლის მონელებას ხელს შეუწყობს... დაავადებისგან დასუსტებულ ადამიანებს, როგორც წესი, ზურგზე სძინავთ.