საკმარისია, ეს 2 ინგრედიენტი მოხარშო და... ზედმეტი წონა უკვე პრობლემას აღარ წარმოადგენს!

  საკმარისია, ეს 2 ინგრედიენტი მოხარშო და... ზედმეტი წონა უკვე პრობლემას აღარ წარმოადგენს!
სანუკვარ გაზაფხულამდე და ზაფხულამდე არცთუ ისე დიდი დრო დარჩა, მალე მოგვიწევს ზედმეტი ტანსაცმლის გახდა და იმის დემონსტრირება, ვმუშაობდით საკუთარ თავზე თუ მაცივართან ვმეგობრობდით. ალბათ, ოცნებობთ წონაში სწრაფად დაკლებაზე, მაგრამ ეს, ხშირად, იოლი არ არის.

თუმცა, არსებობს პროდუქტები, რომლებითაც ბუნებამ დაგვასაჩუქრა წონაში სწრაფად დასაკლებად და კალორიების დასაწვავად. 

ცხიმისმწველი სასმელი

ინგრედიენტები
• 2 ს.კ. თაფლი
• 1 ჩ.კ. დარიჩინი
• 250 მლ წყალი

მომზადება
გახსენით დარიჩინი ცხელ წყალში (არა ადუღებულში). შემდეგ ცოტათი გააცივეთ წყალი.
როცა წყალი გაცივდება, დაამატეთ თაფლი.
თაფლი
შეიცავს ანტიოქსიდანტებსა და ფერმენტებს, რომლებიც დადებითად ზემოქმედებს ორგანიზმზე. დარიჩინი აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ამცირებს ქოლესტერინს.
დალიეთ სასმლის ნახევარი ძილის წინ, მეორე ნახევარი - დილით, საუზმემდე 30 წუთით ადრე. უკვე 7 დღეში შენიშნავთ, რომ იკლებთ წონაში იმაზე სწრაფად, ვიდრე აქამდე. შედეგი ნამდვილად გასაოცარია. მაგრამ ეს იმას არ ნიშნავს, რომ უნდა მიირთვათ განუსაზღვრელი რაოდენობის საკვები. ეფექტი ზომიერი კვების დროს იქნება. ძალიან სწრაფად წავა კილოგრამები, თუ დამატებით სპორტით დაკავდებით.

ასევე იხილეთ:

მოხარშეთ ბანანი დარიჩინთან ერთად და დალიეთ ძილის წინ. აი, რა შეუძლია ამ სასმელს!
მოხარშეთ ბანანი დარიჩინთან ერთად და დალიეთ ძილის წინ. აი, რა შეუძლია ამ სასმელს!
FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 14 /
ნათია
რამდენჯერ უნდა დავლიო კვირაში ერთხელ თუ როგორ?? იქნებ მიუთითოთ
18:51 / 18-03-2019
გამოხმაურება / 0 /
ნათია შეყილადძე
რამდენხანს შეილება მივხოთ .
14:43 / 04-12-2017
გამოხმაურება / 0 /
ყველა კომენტარი
loadign_gif

გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
2728293031 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
e87a93