როგორ დავიკლოთ 3 კგ 48 საათში? „ლაიფჰაკი“ ალექს როდრიგესისგან

#Metgala2019-ის ნახვის შემდეგ გეგონა, რომ მხოლოდ კიმ კარდაშიანმა გაიღო მსხვერპლი, იმისათვის, რომ ჩაეცვა კორსეტი, რომელიც უჭერდა და სიარულში ხელს უშლიდა? გეტყვით, რომ არც ჯენიფერ ლოპესის საქმრომ გამოიარა მარტივი გზა. მას მოუწია 48 საათში 3 კილოგრამის დაკლება იმის გამო, რომ ჯენიფერს სურდა ალექსის "ვერსაჩეს" კოსტიუმში ნახვა, რომელიც 44 ზომის იყო, ხოლო არ დაგავიწყდეთ, რომ ამ დროს როდრიგესი 48 ზომის ტანსაცმელს იცვამს.
Image result for alex rodriguez lose weight
თავის ვლოგში სპორტსმენმა გაუზიარა გამომწერებს ეს ამბავი, რომ ჯენიფერის დაჟინებული თხოვნით, მას უნდა მოერგო "ვერსაჩეს" სახლის
მიერ შეკერილი 44 ზომის პიჯაკი, რაც ნიშნავდა იმას, რომ ექსტრემალურად სწრაფად უნდა დაეკლო, ამ დროს კი #Metgala2019 ორ დღეში იწყებოდა.
„ორი დღის განმავლობაში, დღეში ორჯერ იოგას მივმართავდი, დავრბოდი კიბეებზე საათის განმავლობაში და ამასთანავე, ბოლო 24 სთ-ის მანძილზე არაფერი მიჭამია.  საბოლოოდ ყველაფერი გამომივიდა!“ - განაცხადა ალექსმა.

Image result for alex rodriguez met gala 2019Image result for alex rodriguez met gala 2019
ასე რომ, ჩვენც თუკი ექსტრემალურად სწრაფად გვსურს ზედმეტი კილოგრამების მოცილება, ღირს ცდად და შედეგის სანახავად.

წყარო:peopletalk
FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
loadign_gif
გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
262728293031 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
e87a93