რეცეპტი:
0,5 ლ წყალი;
1 ჩაის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი;
2 ცალი დაფნის ფოთოლი;
0,5 ჩაის კოვზი ძირა;
0,5 ჩაის კოვზი დარიჩინი.
ყველაფერს ვათავსებთ ემალის ქვაბში და ვხარშავთ 30 წუთი. შემდეგ გადმოვდგათ, დავუმატოთ ცოტაოდენი ჩაის ფერი, გავაჩეროთ 5 წუთი, გავწუროთ და... მივირთვათ.
რეკომენდაციები:
მოამზადეთ ერთდროულად ერთი ლიტრი ან მეტი, შემდეგ შეათბეთ ხოლმე
ზედმეტი არ მოგივიდეთ ჯანჯაფილი, თორემ სიმწარე ექნება.
სვით დილა-საღამოს თითო ჭიქა. მადა საგრძნობლად დაგეკარგებათ და ნივთიერებათა ცვლის მოწესრიგების ხარჯზე წონაში სწრაფად და ეფექტურად დაიკლებთ.
