მკერდის კიბოს მთავარი მიზეზი - ის სასმელია, რომელსაც თითქმის ყოველდღიურად ვსვამთ!

მკერდის კიბოს მთავარი მიზეზი - ის სასმელია, რომელსაც თითქმის ყოველდღიურად ვსვამთ!
სარძევე ჯირკვლების კიბო ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა ჩვენს დროში. თუმცა, ამ დაავადების შესახებ უძველესი დროიდან არის ცნობილი: კიბოს ნიშნები და მკერდის სხვადასხვა სახის სიმსივნე ეგვიპტის მუმიებშიც კი არის აღმოჩენილი!
მაგრამ ყველაფერი ისე საშიში არ არის, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს: დღეს მედიცინა საკმაოდ განვითარებულია იმისათვის, რომ დროულად აღმოჩენილ დაავადებას უშველოს. მაგრამ მთავარი ის არის, რომ ნაპოვნია მკერდის კიბოს გამომწვევი მთავარი მიზეზები.

თუკი ქალი ყოველდღიურად იღებს დიდი რაოდენობით ცხიმიანი რძის პროდუქტებს, ის
რისკქვეშ იმყოფება. გერმანელმა დიეტოლოგებმა ჩაატარეს კვლევა, რის შედეგადაც აღმოჩნდა: ცხიმის დიდი რაოდენობით მოხმარება, განსაკუთრებით კი, იმ ცხიმის, რომელსაც რძე, ყველი და ხაჭო შეიცავს – ავთვისებიანი უჯრედების წარმოქმნას უწყობს ხელს.

ცხიმის დიდი რაოდენობით მოხმარება იწვევს ორგანიზმის გაცხიმოვნებას და ესტროგენისა და პროგესტერონის გამოყოფას აძლიერებს. ჩასახვის საწინააღმდეგო პრეპარატების მიღებაც დიდი რაოდენობით ესტროგენის გამომუშავებას იწვევს და ეს ფაქტორიც ამაღლებს სარძევე ჯირკვლების კიბოთი დაავადების რისკს.

ასე რომ, მკერდის კიბოს საუკეთესო პროფილაქტიკაა – შეამციროთ ცხიმიანი რძისა და ცხიმიანი მაგარი სახეობის ყველის მიღება. თუკი არ უგულებელყოფთ იმას, რას ჭამთ, არა მხოლოდ ზედმეტ წონას აიცილებთ თავიდან, არამედ რიგ საშიშ დაავადებებსაც.

ჯანმრთელობას გისურვებთ!


რა სიმპტომებით ამოვიცნოთ ინფარქტი ერთი თვით ადრე

რა სიმპტომებით ამოვიცნოთ ინფარქტი ერთი თვით ადრე



FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 44 /
გიო
ერთმანეთის ჭამა მოგვიწევს მალე
21:09 / 20-12-2017
გამოხმაურება / 0 /
კოლხი
კალციუმის წყაროა სალათები: ბაბუაწვერა,კვერცხის ნაჭუჭი ,მწვანე ფხალეული რძეს რაც შეეხება რძე ხბოსთვის არის განკუთვნილი.
16:18 / 17-12-2017
გამოხმაურება / 0 /
ყველა კომენტარი
loadign_gif
გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
252627282930 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
e87a93