ყოველდღიური ქალური ჩვევები, რომლებიც ვნებს ჯანმრთელობას

ყოველდღიური ქალური ჩვევები, რომლებიც ვნებს ჯანმრთელობას
როგორც წესი, ქალს ყოველდღიურად უამრავი საქმე აქვს და ჯანმრთელობაზე შესაბამისად ვერ ზრუნავს. ამას ისიც ემატება, რომ ყოველდღიური ქალური ჩვევები ვნებს ჯანმრთელობას. აი, რამდენიმე:

საფენი



ექსპერტების რჩევით, ჰიგიენური საფენი ოთხ საათში ერთხელ უნდა გამოვიცვალოთ. წესის დარღვევას ინტიმურ ზონაში ინფექციების გამრავლება შეუძლია.

ბიუსტჰალტერი



დიდი მკერდის გამოსაჩენად ხშირად ქალებს პატარა ზომის ლიფები აცვიათ. შედეგად, ირღვევა სისხლის ცირკულაცია, ლიმფის მიმოქცევა.
ჩნდება მასტოფათია და მკერდის კიბო.

საპონი



ჩვეულებრივი საპონი აშრობს კანს, ინტიმურ ზონაში კი ირღვევა рН-ის დონე, ჩნდება სიმშრალისა და დისკომფორტის
შეგრძნება.

კვება



გახდომის მიზნით ქალები არასწორად იკვებებიან, რის გამოც ერღვევათ ნივთიერებათა ცვლა. იკვებეთ მცირე ულუფებით და ჯანსაღად.

წყალი


მაღაზიაში ნაყიდი ბოთლის წყლის სმას გირჩევნიათ ონკანის, წყაროს ნადგომი წყალი დალიოთ.

ანტისეპტიკი



ირღვევა კანის მიკროფლორა - ცუდ ბაქტერიებთან ერთად კარგებსაც ანადგურებთ. კანს აშრობთ და დაბერებისკენ მიდრეკილს ხდით.

მუწუკები



არავითარ შემთხვევაში არ გამოიდევნოთ თვითნებურად. შეიძლება ანთებითი პროცესი გამოიწვოთ; შეიძლება დაგრჩეთ იარა, რომელსაც ვეღარ მოიცილებთ.
FaceBook ბეჭდვა
ტეგები:
კომენტარები / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
loadign_gif

გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
2728293031 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
e87a93