გულის კანფეტის მომზადებას მარტივად შეძლებთ. იგი გემრიელი და სასარგებლო "წამალია" თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
ქუნჯუთი ცოტა მოხალეთ ტაფაზე, შეურიეთ სელისა და ყაყაჩოს თესლი. დაფქვით და გადაურიეთ კურკუმიანი თაფლი.
გულის მალამო მზადაა. შეგიძლიათ კეფირში გახსნათ (1 სადილის კოვზი ერთ ჭიქაზე). შეგიძლიათ დამოუკიდებლად მიიღოთ 1-2 სადილის კოვზი.
წინასწარ კი 10-15 წუთით ადრე წყალი (უგაზო) უნდა დალიოთ.