რჩევები

10 რამ, რისი გაკეთებაც დილის 9 საათამდე უნდა მოასწროთ

10 რამ, რისი გაკეთებაც დილის 9 საათამდე უნდა მოასწროთ
დაიწყეთ დილა სწორედ ასე და დატკბით შედეგით... ნახეთ, როგორი მშვენიერი შეიძლება იყოს ყოველი დღის დასაწყისი და როგორი ენერგიული და ხალისიანი იყოს მთელი დღე.

1. ნუ ბრაზობთ მაღვიძარაზე, მას თქვენთვის მხოლოდ კარგი უნდა.

2.
გააღეთ ფანჯარა და სუფთა ჰაერი ჩაისუნთქეთ.

3.
უმალვე ტელეფონში ნუ დაიწყებთ ქექვას, დაძელით თუნდაც ნახევარი საათი. სოციალური ქსელის სტატუსები არსად გაგექცევათ.

4.
დალიეთ ჭიქა გრილი წყალი, გამოცოცხლდით 8 საათიანი ძილის შემდეგ.

5.
წაისვით დამატენიანებელი საცხი SPF-თი - დაიცავით კანი მზისგან.

6.
და
რა თქმა უნდა, საცხი თვალების ირგვლივ.

7.
აუცილებლად ისაუზმეთ.

8.
გაისეირნეთ ძაღლთან ერთად, თუ ძაღლი არ გყავთ - ან მარტო, ან საყვარელ ადამიანთან ერთად.

9.
ჩაეხუტეთ შვილებს.. ქმარს. არ გყავთ ქმარი? მაშინ ძაღლს.

10.
იფიქრეთ იმაზე, ვინც ძალიან გიყვართ და გაიღიმეთ.

FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
loadign_gif

გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
e87a93