ფსიქო

10 ფრაზა, რომელსაც ნებისმიერი კონფლიქტის განეიტრალება შეუძლია!

10 ფრაზა, რომელსაც ნებისმიერი კონფლიქტის განეიტრალება შეუძლია!
როდესაც დაძაბულ სიტუაციაში ხართ, დროა შეარჩიოთ ტაქტიკა და თავიდან აიცილოთ ჩხუბი. ჩვენ ვიცით 10 ფრაზა, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი ურთიერთობის განმტკიცებაში.

მოდი, ვიფიქროთ ერთად, როგორ მოვაგვაროთ პრობლემა ისე, რომ ურთიერთობა შევინარჩუნოთ?

ამ ფრაზით თქვენ ორ ფრინველს ერთი ქვით კლავთ: პირველ რიგში, თქვენ ადამიანს აჩვენეთ, რომ ურთიერთობები თქვენთვის ყოველთვის პირველ ადგილზეა და არ გინდათ, რომ გაუგებრობამ გაანადგუროს; და მეორე, თქვენ ეთანხმებით იმას, რომ მოუსმინოთ ყველა გონივრულ არგუმენტს კომპრომისის მისაღწევად. ბრავო, თქვენ ყველაფერი მშვენივრად გამოგივიდათ!


გაბრაზებული კიდევ უფრო ლამაზი ხარ!

გამანადგურებელი ნოკაუტი ყველაფერზე - სასიამოვნო კომპლიმენტი, რომელსაც კეთილი ღიმილის მოგვრა შეუძლია. ფაქტია, რომ ნებისმიერ ადამიანში, ვინც თავის მისამართით გულწრფელ აღფრთოვანებას იგრძნობს, გამოიყოფა ბედნიერების ჰორმონი, რომელსაც აქვს დამამშვიდებელი ეფექტიც. გახსოვდეთ, რომ თქვენ ცდილობთ შეინარჩუნოთ ურთიერთობა და არ გააფუჭოთ იგი.



კარგი, მე მესმის შენი! ან, მე კარგად მესმის შენი...

როდესაც ორი ადამიანი აგრესიული მოლაპარაკებების ეტაპზეა, თითოეული, უპირველეს ყოვლისა, ცდილობს იმას, რომ თანამოსაუბრეს თავისი პოზიცია დაანახოს: რა არ მოსწონდა და რა გრძნობებს იწვევდა მასში ეს სიტუაცია. სინამდვილეში, ძალიან, ძალიან მნიშვნელოვანია, მოუსმინოთ მეორე მხარეს, შეეცადოთ გაუგოთ მას და მოექცეთ პატივისცემით. ფრაზა „მე მესმის შენი“ ნიშნავს, რომ თქვენ უკვე იმ დონეზე გადახვედით, როდესაც მხოლოდ გადაწყვეტილების მიღებაღა დაგრჩათ, თუ როგორ გამოიყენოთ კონფლიქტის დროს მიღებული ინფორმაცია ურთიერთობისთვის სასარგებლოდ.

დამეხმარე, რომ გავიგო

როცა ორი ადამიანი სრულიად განსხვავებულ რამეებზე საუბრობს, უარს ამბობს ერთმანეთის მოსმენაზე. თუ გესმით, რომ თქვენი მოსაზრებები განსხვავებულია, სთხოვეთ სხვას, მშვიდად და გონივრულად ახსნას, რატომ ფიქრობს ასე და არა სხვაგვარად და რამ გამოიწვია ეს რეაქცია. ეს ხელს შეუწყობს კონფლიქტის მოგვარებას და კიდევ უფრო გაამყარებს ურთიერთობას.

როგორც ჩანს, ჩვენ შევძლებთ ამ პრობლემის მოგვარებას!

თუ თქვენს ცხოვრებაში უკვე იყო მსგავს პრობლემასთან მიმართებაში სერიოზული გამოცდილება, რომელიც უკვე ერთად გადალახეთ, მაშინ უკვე ყველაფერი გაცილებით მარტივადაა. შეახსენეთ საკუთარ თავს და იმ ადამიანს, ვისთანაც საუბრობთ, რომ პირველ რიგში ერთი გუნდი ხართ. გუნდი ყოველთვის მოქმედებს ისე, რომ კავშირის შენარჩუნება შეძლოს და ეს ყოველივე საერთო ინტერესებიდან გამომდინარეა.



როგორ ფიქრობ, რისი გაკეთება შემიძლია სიტუაციის გასაუმჯობესებლად?

რა თქმა უნდა, თქვენს თანამოსაუბრეს უკვე აქვს გააზრებული ის, რისი მიღწევაც სურს. მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა სურს მას სინამდვილეში: თქვენგან თანხმობა თუ რაიმე სახის მოქმედება, საქციელი. თუ ამას შეიტყობთ, თქვენ შეძლებთ გაიგოთ, რატომ დაიწყო ეს კონფლიქტი, რას მოითხოვს თქვენგან და შეგიძლიათ თუ არა დათმობაზე წასვლა.


მოდი, შევხედოთ ამ პრობლემას სხვაგვარად

რა თქმა უნდა, ნებისმიერი ურთიერთობის ერთ-ერთი მთავარი საიდუმლო არის კონფლიქტის სხვადასხვა მხრიდან დანახვის შესაძლებლობა. გაბრაზებული ხართ, რომ თქვენმა პარტნიორმა შაბათ-კვირას მეგობრებთან ერთად სათევზაოდ წასვლა გადაწყვიტა? ბუნებრივია, გაწუხებთ ის ფაქტი, რომ მასთან მარტო დარჩენა არ შეგიძლიათ, მაგრამ, მეორე მხრივ, საკუთარი თავისთვის დრო გაქვთ! ეს დრო კი მაქსიმალურად უნდა იყოს გამოყენებული: მეგობრებთან ერთად კაფეში დაჯექით, დალიეთ ორიოდე ჭიქა განტვირთვისთვის ან წადით საყვარელ სალონში მასაჟის გასაკეთებლად. კმაყოფილი ქალი კეთილი ქალია. ის მოვა, დაგინახავთ ლამაზსა და ბედნიერს და აღარასდროს მოისურვებს, რომ დაგტოვოთ.



მოდი, განვიხილოთ ეს მშვიდად მაშინ, როდესაც ორივე მზად ვიქნებით ამისათვის

ორ ადამიანს შეუძლია საქმე მშვიდობიანად გადაწყვიტოს, როდესაც მათში სერიოზული ვნებები მძვინვარებს, როცა მწარე სიტყვები გაისმის და სურთ დაამტკიცონ თავიანთი სიმართლე. თუ კონფლიქტი ბრძოლის ველი ხდება, უმჯობესია ჩაბარდეთ და მეორე დღეს გააგრძელოთ მოლაპარაკებები.


მოდი, შევჩერდეთ და მარჯვენა მხარეს ნუღარ მივდივართ

ურთიერთბრალდებებმა, ყვირილმა და ცრემლებმა მხოლოდ ის შეიძლება მოახერხონ, რომ გაამძაფრონ სიტუაცია და გაართულონ პრობლემის მოგვარება. თუ სხვას სთხოვ, რომ შეჩერდეს, შენ იჭერ გონივრული გადაწყვეტილების მიმღები ადამიანის პოზიციას. არის შემთხვევები, როდესაც აზრი არ აქვს იმის გაგებას, ვინ არის სწორი და ვინ პირიქით.



წყარო: woman.rambler.ru
FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
loadign_gif

გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
e87a93