წაიკითხეთ, თუ ვარიკოზული ვენები გაწუხებთ: როგორ ავიცილოთ თავიდან და როგორ ვუმკურნალოთ მას - Marao

არსებობს რამდენიმე რჩევა ფეხებისა და ვენების ოპტიმალური მოვლისთვის. ჩვენ განვმარტავთ, როგორ ვითარდება ვარიკოზული ვენები და როგორ ავიცილოთ ისინი თავიდან.

ვარიკოზული ვენების პრევენცია

ვარიკოზული ვენები მუდმივად გაფართოებული ვენებია. ისინი გამოწვეულია შემაერთებელი ქსოვილის სისუსტით. ვენების კედლებმა და ვენების სარქვლებმა დაკარგეს ელასტიკურობა. ვენები, უპირველეს ყოვლისა, ესთეტიკური პრობლემაა. 

ვარიკოზული ვენების განვითარება

ერთის მხრივ, ვარიკოზული ვენები შეიძლება გამოწვეული იყოს შემაერთებელი ქსოვილის მემკვიდრეობითი სისუსტით. მეორეს მხრივ, ისეთმა დაავადებებმა, როგორიცაა ფეხის ვენური თრომბოზი, შეიძლება შეასუსტოს ვენური სარქვლები და გაზარდოს სისხლის დაგროვება ფეხებში. თუმცა, ვენები ასევე შეიძლება დაქვეითდეს ქალის ესტროგენით გამოწვეული ჰორმონების გამო ან ორსულობის შედეგად. ვარიკოზული ვენები ვითარდება მაშინ, როდესაც ვენური სარქვლები, რომლებიც რეალურად ხელს უშლიან ფეხებში სისხლის შეგროვებას, აღარ მუშაობენ გამართულად. როგორ უკავშირდება სარეველების დაზიანება ვენების გაფართოებას, ექიმებმა ჯერ ზუსტად არ იციან. 

ვარჯიში

ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევები შედარებით მარტივია. რეგულარულად შეასრულეთ კარდიო ვარჯიში - ის აძლიერებს კუნთებს. 

ცივი წყალი

ვარიკოზული ვენების თავიდან აცილების კიდევ ერთი გზა: რეგულარულად დაიბანეთ ფეხები ცივი წყლით.

მიიღეთ სამედიცინო რჩევა

განსაკუთრებით ზაფხულში მნიშვნელოვანია ვენების მოვლა - გარეთ თბილი ტემპერატურა იწვევს ვენების გაფართოებას მზარდი სიმპტომებით. იზრდება ფლებიტის და თრომბოზის რისკიც კი, ამიტომაც ასეთ დროს აუცილებელია სპეციალისტს ეწვიოთ.